Pod šatami

So slnečným počasím sa postupne mení aj náš šatník. Už  netreba riešiť, či si na tričko obliecť sveter, mikinu, kabát... Teraz záleží na tom, čo je pod šatami! Ukázať malý kúsok spodného prádla (za ktorý neraz vyhodíme slušné peniaze!) nie je hriech :) Aj toto leto bude hrať farbami a vzormi a dôkazom je aj výber z kolekcie Tezenis, ktorým Vás chcem inšpirovať. Nezabúdajte však, že menej je niekedy viac a to platí aj o výraznom spodnom prádle. Treba ho citlivo skombinovať s jednoduchým tričkom alebo topom.

Čo radšej nie:

Zabudnite na silikónové ramienka! Už niekoľko rokov sú out (ak niekedy vôbec boli in!) a som si istá, že dnešné kolekcie poskytujú mnoho alternatív. Ak už naozaj nechcete, aby ramienka na podprsenke trčali, zvoľte korzetovú podprsenku, ktorá krásne sedí a drží aj bez ramienok. Ani pri tomto type podprsenky sa nemusíte vzdať výrazných farieb alebo vzorov.

Spomínaný výber z Tezenis, sparkling underwear for spring, z ktorého som si už vybrala aj ja :)

 

 

 

 

Príklad korzetových podrseniek s odnímateľnými ramienkami

Pre Vás, Barbora

D&G Collection for Spring Summer 2012

D&G pripravila na jar a leto 2012 skutočnú pochúťku pre nás, milovníčky módy. Posledná módna prehliadka tejto značky sa niesla v duchu pestrej ženskosti, zábavy a rôznych vzorov. Šatám a samozrejme doplnkom dominovali typické letné svieže farby ako biela, ružová, zelená, žltá, ale objavili sa aj farby orientu ako zlatá, tyrkysová, oranžová s občasnými zábleskami leopardej potlače a iných zaujímavých prvkov. Šaty z tejto kolekcie pôsobia luxusne, ale zároveň spontánne a sexy.

Šaty od D&G pre túto jar a leto sa cenovo pohybujú od 400 po 700 €. Avšak, nezúfajte, stále sa dá nájsť veľa pekných podobných kúskov od menej drahých značiek. Ja som také objavila v internetovom obchode Big Brands, konkrétne od značky Bhatti, kde môžete podobné šaty kúpiť približne za 60 €.

D&G Collection for Spring Summer 2012

Bhatti

Love, Verka ;)

Outfit

V sobotu sme s Megi vybehli v Bratislave do ulíc a nafotili pre vás outfit. Fotenie bolo veľmi príjemné, lebo teplota sa vyšplhala až na 20 stupňov. Našli sme si relatívne kľudnú uličku, aby nás okoloidúci rušili čo najmenej, no aj tak každú chvíľu niekto prechádzal, alebo si nás fotil ako sa fotíme.

Ale teraz k tomu podstatnému: Tento outfit sa dá použiť ako do mesta, tak i večer na párty. Voľbu doplnkov necháme na Vás. Dobré jeansy nemôžu nikdy vo Vašej skrini chýbať, ale hlavne voľte strih, ktorý je Vám pohodlný a sedí Vám.

K jeansom sa dá kombinovať prakticky všetko, takže smelo do toho!

Jeansy - Zara
Blúzka - Benetton
Opasok - Tally Weijl
Topánky - Peacocks

Love, Majka & Megi!

13 kg - Tvrdá drina? V žiadnom prípade

Približne pred rokom som začala s chudnutím...  Už na začiatku mi bolo jasné, že to bude ťažké, ale nie nemožné. Mala som 75 kg a vyzerala som nejako takto.

Prečo som začala chudnúť ? Presne neviem, asi preto, že som nevyzerala dobre a ani som sa tak necítala, dokona ma začali bolieť kĺby na kolenách.

A teraz môj návod:

• V prvom rade som si uvedomila, že niektorých ťažkých jedál sa nechcem zrieknuť, napr. rezne, sladkosti, atď. Preto som jedla v menších dávkach, ale nebola som NIKDY hladná, pretože som jedla pomaly a prežúvala veľakrát jedno sústo. Akonáhle som mala pocit sýtosti, odložila som tanier, už ďalej som nejedla. Podľa mňa je lepšie jesť menej, človek si na to zvykne a aj jeho žalúdok. Ak však chcete jesť napr. delenú stravu tiež schudnete, ale ak sa vrátite k pôvodnej strave, tak nastáva neželaný jojo efekt.  Rýchly začiatok, rýchly koniec. Ak si hneď odopriete veľa potravín, tak vás to po chvíli prestane baviť. Myslite na príslovie: Pomaly ďalej zájdeš.
• Večery s priateľmi. Predtým ako som išla von najedla som sa niečoho ľahkého napr. ovsenné vločky s mliekom, potom som už nebola hladná a mohla som si odoprieť pizzu, čipsy, chrumky či čokoládu.
• Pohyb. Samozrejme bez pohybu to nejde. Ja som striedala všeličo cvičila som doma zumbu, skákala som cez švihadlo, cvičila brušáky, tancovala pri rádiu, prechádzky so psom ...
• Nie som milovník čajov, ani mineráliek, preto som sa ani nepokúšala ich piť. Pila som colu, kofolu a pijem ju dodnes, stále.
• NEDAJTE SA ODRADIŤ. Dnes mám necelých 63 kg a stále chudnem. Nikdy som netrpela ani nehladovala pri chudnutí, práve naopak veľmi ma to bavilo a baví, pretože som sa tešila aj z malých úspechov, z kupovania stále menších a menších čísel oblečenia. Tešila som sa z pochvál priateľov, že vyzerám lepšie.

Prajem Vám len pevnú vôľu.
Love, Marry~en

Vrkoče

V poslednej dobe som si veľmi obľúbila nosenie vlasov vo vrkoči a to hneď z niekoľkých dôvodov:

• vlasy vydržia dlho upravené a nezavadzajú mi tak ako rozpustené
• je to príjemná zmena oproti klasickému konskému chvostu
• vlasy sú po rozpustení vrkoča príjemne vlnité

Zatiaľ som sa odhodlala len na klasický vrkoč, taký ako mi robila mamina, keď som bola ešte malá :) Už dlho však pokukujem aj po iných rôznych kombináciách, ktoré vídam na ulici alebo na internete. Problém je, že nepristanú každému (i keď je to možno len nezvyk) a vyžadujú si aspoň polodlhé vlasy. Za vyskúšanie to však iste stojí. Ak neviete ako na to, na webe nájdete množtvo videí a tútoriálov ako na to a potom to chce už len cvik. 

Tak, ktorý vyskúšate ako prvý?

Klasický trojdielny vrkoč

 

Priberaný vrkoč

Fishbone braid (tvar rybej kosti)

Ofina vo vrkoči

Vrkoč v drdole

Vrkoč "čelenka"

Pre Vás, Barbora

Náušnice z pierok

Módnym trendom v kategórii doplnkov budú túto jar a leto nepochybne kraľovať tie, ktoré majú v sebe zakomponované pierka. Dnes sa budem venovať pierkovaným náušniciam, ktoré sú módne v akejkoľvek farbe či dĺžke. Krásne doplnia a oživia predovšetkým jednoduchý outfit a vyniknú o niečo viac, ak si vlasy jednoducho vypnete. Takýto outfit pôsobí sexy, sviežo a mladistvo a nepochybne pritiahne všetky pohľady. Ponúkam Vám inšpiráciu nielen od našich celebrít. Prvé v galérii sú moje, ešte čerstvé a v najbližšom čase Vám prinesiem aj fotky outfitu osviežené týmto horúcim módnym trendom ;)

Ktoré sa páčia najviac Vám?

Orsay

Paris Hilton

Jessica Szohr

Gwyneth Paltrow

Jessica Biel

Vanessa Hudgens

Love, Verka ;)

Chystáme sa na leto: Ako schudnúť?

Poznáte to zrejme aj vy, nie ste spokojní so svojou postavou, na chudnutie ale nie je čas. Ako schudnúť? To je najčastejšia otázka. Takto pred 3 rokmi som sa rozhodla, že dosť bolo špekov a začala som čítať knižku, ktorá ma pripravila o 10 kilov. Tento výsledok som si dokázala udržať dva roky, no potom prišlo zamestnanie, v ktorom som celé dni iba sedela pri počítači a pracovať doma znamenalo tiež pohodlný prístup k chladničke (v tom zamestnaní som do dnes). Taktiež som prestala pravidelne chodiť večer von, čo tiež ubralo z môjho pohybu. A kilá sa nabalili naspäť a pribudli ešte ďalšie. Teraz sa už pol roka pokúšam opäť zhodiť, ale mám slabú vôľu, nedodržiavam žiadny z princípov, ktoré som si prečítala v spomínanej knižke. Mnohé si už ani nepamätám.

Povedala som si, že čo môže byť väčšia motivácia, ako chudnúť s blogom. Každý týždeň vám prinesiem súhrnný článok o tom, ako sa mi darilo a verím, že za 3 mesiace budem schopná nahodiť sa do plaviek. Teraz to nehrozí ani náhodou. V článkoch vám popíšem najzaujímavejšie rady a princípy, ktoré sú v knižke uvedené a budem sa snažiť nimi riadiť.

Moju terajšiu váhu vám nenapíšem, lebo by ste boli z nej zhrozené. Budem to rátať podľa toho, koľko sa mi podarilo zhodiť. Začneme na čísle 0 a každý týždeň napíšem ako sa mi darí a verím, že za pár týždňov budeme pri čísle -10 (každý týždeň jedno kilo).

Idem teda na to! Držte palce!

A ak máte chuť, tak sa ku mne kludne pridajte, alebo do komentárov napíšte svoje tipy a rady. Ja všetko čo mi pomôže schudnúť napíšem do každotýždňového článku a tiež pridám úryvky knižky, ktorá mi už raz pomohla a verím, že mi pomôže aj teraz.

V článku ktorý pripravím o týždeň v sobotu sa môžete tešiť na názov knižky, skvelé tipy z nej a na výsledok môjho jednotýždňového snaženia :)

Love, Megi